La migraine fait partie d’un des symptômes du SOPK pouvant être handicapant dans la vie de tous les jours. Il est important pour nous de parler de tous les symptômes liés au SOPK pouvant vous toucher afin de vous aider au mieux. Qu’est ce que la migraine? Souffrir d’un mal de tête ne veut pas dire souffrir d’une migraine. La migraine est un mal de tête qui va se développer par crise et qui va…
La résistance à l’insuline touche 70% des femmes touchées par le SOPK. Et contrairement aux idées reçues, la résistance à l’insuline ne touche pas que les personnes en surpoids. Apprendre à gérer cette résistance à l’insuline est essentiel afin de diminuer ses symptômes de sopk et afin de réduire les risques de complications. Voyons ensemble ce qu’est la résistance à l’insuline, son lien avec le sopk et enfin, les choses à mettre en place pour…
La symptothermie, c’est quoi au juste ?C’est une méthode dite naturelle de suivi du cycle menstruel. Souvent confondue avec d’autres méthodes naturelles moins complètes, c’est pourtant une méthode fiable qui a fait ses preuves scientifiquement. Avec une efficacité prouvée supérieure à 98% (en théorie et dans la pratique - en tenant compte d’une utilisation imparfaite.) elle dépasse largement l’efficacité de la pilule et du préservatif masculin en pratique (avec les risques d’oublis et de déchirures…
De plus en plus, nous entendons parler de microbiote et d’en prendre soin sans forcément savoir exactement ce que c’est. Et si on faisait un petit tour d’horizon du microbiote et de son implication dans le SOPK ?Qu’est-ce que le microbiote ?Il représente l’ensemble des micro-organismes (bactéries, virus, parasites et champignons) non pathogènes – « amis », qui vivent en symbiose avec nos cellules et participent à notre métabolisme, immunité, digestion et interviennent également au…
Aujourd’hui, le stress est forcément vu comme quelque chose de négatif. Mais il est important de comprendre qu’au départ, le stress est une réaction normale que notre organisme met en place pour faire face à une situation qui pourrait lui paraître nouvelle ou dangereuse. Il n’est pas fait pour durer. C’est en fait un mécanisme de défense qui permet la survie et l’adaptation. Pourtant, le stress n’est pas le seul responsable du SOPK mais peut…
J’ai eu mes premières règles à l’âge de 10 ans.Celles-ci étaient déjà très douloureuses et accompagnées de troubles digestifs.Dans un premier temps des anti-douleurs classiques m’ont été prescrit, ceux-ci soulageaient ma douleur, mais vers l’âge de 12 ans ce traitement n’ayant plus d’effet, un anti-inflammatoire plus puissant m’a été prescrit.Les professionnels de santé autour de moi ne se sont pas inquiétés, pour eux,les douleurs étaient normales et il n’y avait pas d'inquiétude à avoir.Ayant une…
L’infertilité se vit à deux. Simon, compagnon d’Aurélia, secrétaire générale de notre association, vous partage aujourd’hui son parcours avec une compagne atteinte de SOPK et d’infertilité. “ Au cours d’une consultation chez le gynécologue, nous avons évoqué notre désir d’enfant, c’est à ce moment- là que nous avons appris l'existence de ce syndrome et les difficultés qu’il pouvait créer sur la fertilité. Ma première réaction a été la peur, je ne savais pas de quoi…
Les troubles thyroïdiens et le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) sont deux des troubles endocriniens les plus courants chez les femmes. Ils peuvent également se manifester ensemble.Les troubles de la thyroïde sont observés significativement chez les patientes atteintes de SOPK.Fatigue, perte de poids, bouffées de chaleur, palpitations, ongles cassants, dérèglement des cycles peuvent être des symptômes indiquant des troubles de la thyroïde.En France, 10 % de la population est touchée par un trouble de la…
Le 15 Juillet dernier, Ophélie, présidente et fondatrice d’Asso’SOPK, vous a proposé un live sur notre compte Instagram sur le thème de l’hyperandrogénie en compagnie de Margaux, fondatrice de la marque Circles, et de Janek, fondatrice de la marque Lizie. Pour vous parler un peu de la marque Circles, représentée par Margaux et la marque Lizie, représentée par Janek, voici une petite description: Circles propose ses solutions naturelles ainsi que des cures pour les personnes…
Aujourd’hui nous sommes ravies de vous annoncer une nouvelle collaboration avec ComPaRe. ComPaRe, une communauté de patients pour la recherche, est une plateforme collaborative unique d’accélération de la recherche sur les maladies chroniques. Portée par l’Assistance Publique - Hôpitaux de Paris, ComPaRe souhaite rassembler 100 000 patients adultes atteints d'une ou plusieurs maladies chroniques. Il s'agit pour les patients de partager simplement via internet leur expérience de la maladie et la manière dont ils vivent…